怎么判断孩子脾胃虚弱-妈妈无忧网

怎么判断孩子脾胃虚弱

判断孩子脾胃虚弱的方法，主要是观察孩子的身体状态，包括看脸色，看舌头，看饭量，看大便等等。

脾胃虚弱的孩子，会出现面色黯淡无光，嘴唇发白，舌体肥大，舌苔厚腻，食欲不振，大便频繁等症状。这些症状都是由于脾胃运作不佳而引起的。

建议

脾胃虚弱的孩子，在饮食上需要多食用一些能够有利于调节脾胃的食物，比如银耳，木耳，山药，板栗，红薯等等。

同时需要避免食用一些过寒，辛辣刺激，油腻的食物，比如粽子，蛋糕，汤圆，冰激凌，火锅等等。

怎样判断孩子是否脾虚

判断孩子是否脾虚，可以观察孩子有没有出现一些脾胃虚弱的症状。如果孩子出现了厌食，出汗多，心情不好，面色发黄等症状，都是属于明显的脾虚表现。

孩子脾虚分为脾阳虚和脾阴虚，脾阳虚的孩子会出现怕冷的症状，而脾阴虚的孩子会出现虚热的症状。

建议

对于出现脾虚症状的孩子，应该尽早的遵医嘱，服用一些中成药物来进行调理，能够快速的缓解脾虚的症状。

在饮食上应该多给孩子食用一些健脾益气的食物，比如栗子，山药，银耳，红薯，海带，薏米等等。

因为孩子年龄较小，有什么不适不知道说出来，也很难看出有什么症状，一般的症状会表现为:孩子的肤色很差，没有气血，面色蜡黄，头发也相对较黄，没有精神，会出现头晕呕吐，食欲不振，抵抗力较差等症状。

建议

建议经常带孩子做体检，做一些血常规的检测，找出原因，对症下药，平时要注意孩子的饮食，营养均衡，从饮食着手，可以给孩子吃一些蛋白质丰富的食物，长期的贫血可能会导致孩子发育不良，影响健康。