更年期有乳房胀痛现象吗-妈妈无忧网

更年期有乳房胀痛现象吗

女性在更年期间受体内雌性激素异常影响，是有可能会出现乳房胀痛的现象的。

出现这种现象以后可以用热毛巾对乳房局部进行热敷，促进局部的血液循环。对于比较严重的更年期症状，可以在医生的指导下采取激素替代疗法进行治疗。

建议

建议患者要保持良好的心情，每天要合理的膳食，多食用新鲜的水果和蔬菜，避免食用过多的甜食或者是高热量的食物，另外也可以多食用豆类食品。

注意在此期间也要适当的进行户外活动，比如说做瑜伽或者是散步，等能够有效的改善更年期症状。

更年期有突然绝经的吗

更年期的女性，有少部分人群，会表现为月经突然停止，月经完全停止超过一年可以考虑绝经，大部分人群表现为月经周期延长，月经量减少，还有一些会表现为月经周期不规律，月经期延长，月经量增多，之后会慢慢减少直至绝经。

建议

更年期的女性如果出现了月经的变化，建议进行相关的检查，首先排除病理性情况存在的可能。

更年期女性，要注意保持规律的生活习惯，保持良好的情绪状态，保证充足的睡眠，适当进行体育活动，适当补充钙质，定期进行体格检查。

更年期会出现烦躁易怒，记忆力减退，耳鸣，身体出虚汗，胸闷气短，心慌意乱，失眠，乏力，眩晕，性欲减退，心悸，面部发红等，年期随着年龄的增长，体内内分泌失调出现紊乱，代谢水平有所降低，会出现一系列身体不适的情况发生。

建议

建议正确面对更年期这个人体特殊的生理阶段，是每一个人都需要经历的，一定要做好心理准备，同时在日常生活中一定要加强营养，可以根据自己的实际情况，适当的增加一些自己喜欢做的事情，或者是爱好，来分散更年期给自己的身心带来的不良影响，转移注意力。