如何调理小孩脾胃-妈妈无忧网

如何调理小孩脾胃

可以给小孩口服一些肠道益生菌，能够起到不错的效果，如果调理的效果不好的话，也可以给小孩口服一些中成药，平时饮食要注意，可以多给小孩吃些蔬菜和水果，主食尽量选择小米和面食，用药的时候要听医生建议。

建议

要注意调整小孩的饮食结构，如果小孩有偏食、挑食的坏习惯，要及时帮助小孩改正，饮食上要做到荤素搭配，平时可以多给小孩吃鱼、虾、蛋等食物，这些食物含有优质的蛋白质，能够帮助小孩调理脾胃。

怎样调理小孩的脾胃

可以从饮食方面调理孩子的脾胃，比如在日常生活中，可以让孩子喝一些大米山药粥，小米粥等，这些食物可以促进肠胃蠕动助消化，还具有养胃，健胃的功效。也可以让孩子适度的运动，运动可以促进肠胃蠕动，提高机体能力，改善脾胃功能。

建议

三岁的小孩肠胃系统正处于发育阶段，建议在饮食方面不要让孩子吃营养过剩的食物，要以流质，半流质食物为主，不要让孩子吃生冷食物，同时可以咨询医生，在医生的指导下口服健胃帮助消化的药物进行调理。

家长首先应带脾胃虚弱的患儿到医院做详细身体检查，找出病因后服用调理肠胃的药物。服药需谨遵医嘱，不要过量服药。

适当吃一些山药可以起到一定的健脾效果。另外，家长应当注意做好患儿的腹部保暖工作。

建议

饮食上要尽量保持少吃多餐，吃饭切忌狼吞虎咽。家长不要经常给孩子吃一些零食，也不要频繁给孩子喝冷饮。

脾胃虚弱的小孩子若吃完东西腹胀不舒服，家长也可以给孩子按摩一下肚子，帮助肠胃更快消化食物。