小孩脾胃虚弱怎样改善-妈妈无忧网

小孩脾胃虚弱怎样改善

平时要对小孩的饮食进行控制，要注意顺时顺势，尽量不吃一些反季节的食物，不要给小孩吃一些会伤脾胃的食物，如果情况严重的话，可以给小孩服用一些药物来进行调理，用药的时候要遵从医嘱。

建议

不要给小孩吃寒凉的食物，尽量不吃冰糕，不让小孩太劳累，平时要注重保暖，尤其是腹部的保暖，让小孩吃饭的时候要专心，不要让小孩暴饮暴食，帮助小孩培养良好的生活习惯，平时可以适当带小孩出去活动，锻炼身体。

如何调理小孩脾胃

可以给小孩口服一些肠道益生菌，能够起到不错的效果，如果调理的效果不好的话，也可以给小孩口服一些中成药，平时饮食要注意，可以多给小孩吃些蔬菜和水果，主食尽量选择小米和面食，用药的时候要听医生建议。

建议

要注意调整小孩的饮食结构，如果小孩有偏食、挑食的坏习惯，要及时帮助小孩改正，饮食上要做到荤素搭配，平时可以多给小孩吃鱼、虾、蛋等食物，这些食物含有优质的蛋白质，能够帮助小孩调理脾胃。

宝宝脾胃虚弱是可以适当吃一些山药的，山药有健脾的功效，不管是大人还是小孩，适当的吃一些对身体都是有一定好处的。

宝宝脾胃虚弱多数情况下，是饮食不当造成的，比如平时宝宝喜欢吃一些寒凉的食物，夏天喜欢喝冷饮等等。

建议

可以在医生的指导下进行药物治疗，平时还是多从饮食上进行调整，多让宝宝吃应季的蔬菜和水果，尽量不要吃一些寒凉油腻刺激生冷的食品。

多注意给宝宝保暖，饮食要均衡，荤素搭配。多让宝宝进行适当的运动锻炼，来增强体质。