多囊卵巢综合症能吃西瓜吗-妈妈无忧网

多囊卵巢综合症能吃西瓜吗

多囊卵巢综合征最好不要吃西瓜，西瓜含糖量比较高，容易导致血糖升高，二期容易发胖，最好多吃一些清淡的易于消化的饮食，避免吃一些高油脂高热量的食物。

引起多囊卵巢的具体原因还不是很明确。

建议

平时要均衡饮食，荤素搭配，多注意休息，不要熬夜，除了不要吃西瓜以外，还要避免吃蛋糕类的甜品，像桂圆，蜜枣，哈密瓜等含糖量高的水果也尽量少吃。

养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，可以适当多吃一些健脾利湿的食物。

患有多囊卵巢能吃什么

患有多囊卵巢，可以多吃一些应季的新鲜蔬菜和水果，多吃一些瘦肉，牛奶，鸡蛋，鱼类，避免吃辛辣油腻刺激性的食品，像海鲜，牛羊肉等发物也尽量少吃。

引起多囊卵巢的具体原因还不是很明确，有可能与遗传因素有一定的关系。

建议

建议得了多囊卵巢，最好去正规的医院，在医生的指导下进行药物治疗，期间要定期的去复查。多注意休息，保证充足的睡眠，多加强营养，可以进行适当的运动锻炼，来提高身体的抵抗力，避免吃一些高油脂高热量的食物。

患有多囊卵巢，适当的锻炼身体，控制体重，对于多囊卵巢是有一定效果的，尤其是肥胖型的多囊卵巢。

引起多囊卵巢的具体原因还不是很明确，有可能是遗传因素引起的，有时一些不良的饮食生活环境，也容易造成多囊卵巢的出现。

建议

建议日常生活中，要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持愉悦的心情，避免过度的劳累紧张，养成规律的饮食作息习惯。多吃应季的蔬菜和水果。

多注意个人卫生，不要吃一些过于油腻，或者是辛辣刺激性的食品。