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儿童流感吃什么食物

宝宝出现流感的情况，最好多给宝宝吃一些清淡的饮食，可适当多喝一些小米粥，南瓜粥等易于消化的流质食品，多让宝宝吃应季的蔬菜和水果。

宝宝感染流感多半是身体的抵抗力弱，感染了流感病毒引起的。

建议

平时天气好的话，建议多带宝宝去户外进行运动锻炼，多排汗，来改善宝宝的体质。平时还可以多让宝宝吃一些维生素c含量丰富的食物，对于提高身体的抵抗力也有一定的辅助作用。

多注意给宝宝保暖，根据天气变化，及时的增减衣物，宝宝得流感发烧期间，还要及时的给宝宝进行物理降温。

儿童流感要隔离多久

一般需要隔离至流感痊愈过后两三天，等症状全部消失后，可以做个咽喉拭子的检查，如果没有发现病毒核酸则不需要隔离了。

儿童流感一般是感染了流感病毒引起的，感染后可出现鼻塞、发热、流涕及嗽咳等症状，严重时还会造成肺部感染。

建议

建议听从医生的嘱咐积极使用治疗流感的药物，另外由于流感有一定的传染性，治疗期间还要注意做好隔离，防止交叉感染。

患病期间要保证充分的休息，尽量减少户外活动的时间，同时也要根据环境及时给孩子添减衣物，以防受凉。

流感是常见的季节性呼吸道传染性疾病，轻度的流感发烧1-3天，体温不超过39度，典型的流感症状重，会突然高烧39度以上，孩子有发冷，头痛，全身乏力，鼻塞，呕吐等症状。

病情较重的孩子还会引起严重的肺炎，药物治疗主要是抗病毒治疗。在生病期间要多喝水，注意休息。

建议

如果症状较轻要注意隔离在家观察，避免交叉感染，如果高烧要遵医嘱配合使用退烧药，同时配合物理降温。

发烧期间不要穿太厚的衣服影响散热，饮食清淡，多吃水果，蔬菜，避免吃油腻的食物。如果病情加重及时就医治疗。