更年期会有低血糖症状吗-妈妈无忧网

更年期会有低血糖症状吗

更年期并不会导致低血糖这种情况的出现，若是在更年期的时候出现了低血糖，多是由于其他的疾病性因素而导致的。

如果平常的时候营养物质摄入的不充足，或者是用药不当的话，都会比较容易导致低血糖具有情况的发生。

建议

对更年期低血糖的患者有以下几点建议:

1.要养成一个健康的饮食习惯，但要注意戒烟戒酒。在血糖比较低的时候，可以适当的吃一些能够快速升高血糖的食物。

2.要能够进行适度的体育锻炼，但也要注意不能过量运动。必要时，可在医生的指导下服用一些能够升高血糖的药物。

更年期会引起消瘦吗

更年期有可能会导致消瘦的，主要是因为进入更年期之后，女性的雌激素分泌下降，身体的抵抗力也下降，还有可能会导致食欲不振、消化不良等症状，所以会出现不管吃什么都不长胖的现象，要及时进行调理。

建议

建议每天喝一杯蜂蜜水，蜂蜜中含有大量的植物性雌激素，能够促进雌激素的分泌，也可以吃一些富含营养和容易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、紫薯粥等，或者吃一些酸爽开胃的食物，如山楂、橙子、柚子等。

女性在更年期间受体内雌性激素水平减少，卵巢功能衰退影响，是有可能会出现甲状腺激素水平异常的，针对这种现象患者可以在医生的指导下服用相关的药物进行调理。

患者在这期间也要保持乐观的心态，调节好自己的情绪，避免出现抑郁现象。

建议

甲状腺激素水平不正常有可能会诱发女性出现失眠现象。建议女性可以饮用热牛奶或者是在睡前泡脚进行缓解。

注意要保持饮食清淡，尽量的避免摄入过多的甜食，可以多食用一些新鲜的水果和蔬菜，也要适当的参加户外活动，提高身体抵抗力。