小孩轻度贫血吃什么食物好-妈妈无忧网

小孩轻度贫血吃什么食物好

小孩轻度贫血可以多吃些含铁元素丰富的食物，有猪血、动物肝脏还有瘦肉、奶制品等，含有的营养物质都很丰富，对病情很好，新鲜的绿色蔬菜也可以吃些的，比如菠菜，还可以吃些红枣、桂圆，都能补血的。

建议

小孩轻度贫血可以通过饮食来缓解，但是如果贫血症状加重最好到医院检查，避免是疾病导致，如果是患有疾病，要选择合适的方法治疗，在平时也要多注意孩子的健康。

小孩轻度贫血要忌吃辛辣刺激性、难以消化的食物，避免暴饮暴食，可以定期带孩子到医院检查身体，适当锻炼身体，加强身体抵抗力。

小孩轻度贫血吃什么

这种情况可适当多吃韭菜炒牛肉、枸杞阿胶粥、爆炒猪肝、西红柿、奇异果等富含铁、蛋白质、维生素的食物，以促进造血营养素的吸收。轻度贫血若不及时采取干预手段可能会继续发展为中、重度贫血，进而引起一系列身体不适的情况，因此发现后要引起重视。

建议

1、培养孩子养成良好的饮食习惯，尽量不挑食、不食用过多膨化食品和油腻食品。

2、保持摄入食物清洁卫生、清淡少油，适当多摄入新鲜蔬果，维持胃肠道的良好功能，从而保证摄入的食物能充分被机体吸收、利用。

地中海贫血的患儿在饮食中应当控制含有铁元素的食物的摄入，地中海贫血属于遗传性贫血，患儿本身体内的铁元素处于超标状态，摄入过量的铁元素会造成身体机能出现紊乱。

在平时的饮食中要控制含有铁元素比较多的食物以及油炸食物和辛辣刺激性食物的摄入，生姜、油条、韭菜、辣酱等食物都是要控制的。

建议

建议患儿在平时的生活中除了控制饮食之外也要定时复查，轻度的地中海贫血可以暂不做治疗，如果病情发展到比较严重的程度可以在医生的指导下输血治疗。

在生活中患儿的父母也要加强对患儿的护理，地中海贫血属于溶血性贫血，在患儿出现感冒等身体不适的情况之后不要乱服药，防止出现溶血反应。