神经衰弱属于抑郁症吗-妈妈无忧网

神经衰弱属于抑郁症吗

神经衰弱不属于抑郁症。神经衰弱是一种精神方面的疾病，是归于神经科确诊的疾病之一。表现为睡眠不良，压力过大神经处于高度集中状态。抑郁症则是因为心理压力过大，而发生的一种心理疾病。对任何事情都提不起兴趣。

建议

神经衰弱的人平时一定要调整好作息时间，保持足够的睡觉，准时睡觉，准时起床。平时在饮食上要合理的搭配营养，还能够多做一些运动来放松心情，还可以听一些自己喜欢的音乐，这样神经衰弱的人就能够得到一定的缓解。

神经衰弱最严重表现

神经衰弱产生的严重表现为有脑力不足、神经过敏、睡眠障碍、疑病倾向等。

对于神经过敏的话，一定要防止遭到外界的刺激，在日常生活中一定要防止神经过于振奋。如果神经衰弱现已很严重的话要定期去医院复查。

建议

在医治方面能够经过扫除器质性疾病后，应用心理医治、配合药物、行为疗法、及物理医治，能够获得较好的疗效。平常能够增加一些体育锻炼，游泳和跑步不错的选择，还能够选择旅行，在工作方面也可以调整一下。

患者神经衰弱是有可能会引发抑郁症的。神经衰弱的患者经常会出现紧张焦虑情绪。这种情绪会导致躯体长时间处在一种紧绷的状态。从而就很有可能诱发抑郁症。

如果患者长时间的神经衰弱，就要引起重视，平时坚持心理治疗，正确的认识自己的疾病。

建议

建议神经衰弱的患者可以在医生的指导下采用镇静催眠药物进行缓解，如果同时出现了睡眠障碍，可以每天在睡觉以前饮用热牛奶或者是听轻音乐进行缓解。

注意神经衰弱的患者在白天要多参加社会实践活动，在饮食上要加强营养。