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轻度抑郁不吃药会不会好

轻度抑郁症不吃药也是会好转的，但是需要接受正规的心理进行治疗，比如改善自身的心理情况，但是轻度抑郁症不及时治疗，很可能会发展成中度抑郁症或者是重度抑郁症。

抑郁症引发的原因是比较多的，比如身边的环境因素，家庭因素，遗传因素等，都可能会诱发抑郁症发生。

建议

建议平时要放松自身的心情，比如多进行户外运动，多听听音乐，或者是经常进行慢跑，都能够使自身的压力得到缓解，要多跟家人进行沟通。

轻度抑郁症能治愈吗

轻度抑郁症如果积极的配合治疗是能够使病情好转，目前是可以在正规的心理医生下进行心理治疗，也可以在医生的指导下服用一些药物，只要积极的配合医生进行治疗，一般是能够改善轻度抑郁。

产后出现抑郁主要是跟自身的环境因素有一定的关系，也有一些是因为担心孩子的健康等一系列问题所造成的。

建议

建议平时要保持充足的睡眠，调整好自身的心理状态，平时可以多听一些音乐，多和家人进行沟通。

抑郁症常见的症状会出现情绪比较低落，而且也会出现食欲减退，兴趣缺乏，乏力，记忆力减退，思维出现障碍，在严重的情况下会出现睡眠障碍等各种症状。

引发抑郁症的原因是比较多的，有些是因为自身的环境因素所导致的，还有一些是因为自身的心理压力过大，或者是过度的焦虑所引起。

建议

建议轻度的抑郁症是可以通过心理方面来进行治疗的，平时要多跟家人进行沟通，或者是培养自身的兴趣爱好，都能够缓解轻度的抑郁。