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更年期月经的症状是怎样的

一般情况下，进入更年期之后月经会出现紊乱，并且周期也会变得不稳定，月经量会明显的减少，也会出现月经推迟的情况。

部分女性有时候几个月都会不来月经，随着年龄的增长，体内的雌性激素变得越来越少也会出现绝经。

建议

更年期阶段要养成良好的生活和作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，并且也要调整一下自己的饮食结构。

在生活中不要有太大的心理压力，要学会采用合适的方法进行调节，并且要多锻炼身体，提高身体的抵抗力。

更年期月经不来如何处理

更年期会引起月经紊乱的现象，如月经周期延长、经血量忽多忽少、月经延长等，这和雌激素水平低下有关。更年期月经不来可以遵医嘱使用激素代替治疗，平时也要注意多吃雌激素高的食物，如豆浆、花生、乳制品等。

建议

1、更年期月经不调要完善妇科检查，如B超、宫腹腔镜、血尿常规、性激素六项检查等，排除子宫肌瘤、子宫内膜薄、阴道炎的影响。

2、更年期需要保持健康的生活方式，如规律饮食作息，保持心情愉快，适当增加锻炼等。

更年期因为卵巢功能衰退，会引起月经不调的症状，如周期延长、经血量少、月经淋漓不尽等，需要在医生的指导下用激素代替治疗。月经量少需要到医院完善促卵泡生成素、子宫B超等检查，排除器质性因素引起的经血量减少。

建议

1、更年期可以适当吃一些雌激素含量高的食物，如大豆、花生、洋葱、蜂蜜、西红柿、木瓜等。另外还要注意补充优质蛋白质，多吃些含钙高的食物，积极预防骨质疏松。

2、更年期要做好生活的调理，如果情况严重，需遵医嘱补充雌激素、孕激素或者雄性激素。