流感季节如何防治感冒-妈妈无忧网

流感季节如何防治感冒

一般情况下，在流感季节要多穿衣服，并且天气变凉的时候要注意保暖，以防受凉所引起感冒。

另外在流感高发季节减少出门，并且要做好保护措施，减少去人口比较多的地方，以免被传染或者是传染给别人。

建议

平时要多喝水，补充身体当中所需要的维生素和水分，提高身体的抵抗能力，并且能够增强体质。

注意个人卫生，及时的打扫房间保持空气畅通，定期给房间进行通风和消毒，也要勤洗手，不要用脏手触摸口或者是比等身体部位。

流感季节儿童注意事项主要有哪些

一般情况下，对于儿童来说，在流感的高发季节出门时一定要做好保暖工作，不要受凉。

并且如果是流感严重的阶段，要减少去人群较多的地方，必要的时候可以不用去学校，另外也要多喝水补充身体的能量。

建议

饮食方面多吃一些有营养的食物，保持室内的通气，并且要勤洗手，注意个人的卫生。

在接种疫苗的时间要及时的接种，并且做好防护工作，天气好的时候可以多晒太阳，增强体育锻炼，提高身体的免疫力和抗病能力。

流感主要是由于流感病毒所导致的，在每年的冬春季节比较容易发作，在流感的高发季节，尽量不要去人口密集的公共场所，如果需要出门的话，最好戴口罩。

平时一定要避免和流感患者有过多的接触，另外要多注意自身的保暖，尽量不要受凉。

建议

在流感季节室内不宜太过干燥，需要适当的增加湿度，另外要注意经常开窗，保持室内空气的流通。

如果和流感患者有过接触的话，一定要注意自己身体的变化，一旦出现发烧咳嗽等身体不适感，需要及时去看医生，在发病初期可根据医嘱用一些抗病毒的药物治疗。