更年期会引起血糖升高吗-妈妈无忧网

更年期会引起血糖升高吗

更年期的女性由于体内激素水平下降，卵巢储备功能衰退有可能会出现一系列的更年期综合症，有的女性会出现血糖升高现象，当然血糖升高也有可能是其他疾病因素引起的。

如果是更年期引起的血糖升高，可以不用过于担心，平时在饮食上避免摄入过多的甜食。

建议

女性如果更年期症状特别明显，可以在医生的指导下采取激素代替的疗法进行治疗。在饮食上也可以多食用一些谷维素丰富的食物。

注意在这个时候女性要保持良好的作息习惯，在白天可以适当的进行户外活动，有助于缓解更年期症状。

更年期会引起贫血吗

由于更年期出现了月经紊乱，所以来月经的时候出血量比较多，出血时间长也不容易干净，这样的情况会引起贫血。这也是围绝经期的表现。出血量大的话，建议上医院去检查一下身体，具体是什么原因引起的出血量多，好进行相对应的治疗。

建议

平时建议增加营养，注意休息，可以多吃瘦肉，猪血鸭血等补铁的食物。保证心情舒畅，饮食要搭配均衡，适当参加一些户外活动，锻炼身体。不要劳累过度，保证充足的睡眠，讲究个人卫生，形成良好的习惯。

一般情况下，更年期的话往往会导致性腺激素增高，并且容易造成月经的紊乱，并且来月经的时候还会容易出现疼痛，直至绝经。

除此之外，在更年期阶段糖脂的代谢也会出现紊乱，容易引发心血管方面的疾病。

建议

在更年期阶段一定要调节好自己的情绪，保持积极乐观的心态，不要有太大的压力，并且平时可以放松自己。

在饮食方面以清淡的为主，不要吃油腻或辛辣刺激性的食物也要做好护理方面的工作。