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婴儿脾虚有什么表现

婴儿脾虚会出现头晕，食欲下降，容易感冒，四肢乏力，头发发黄，面色萎黄，大便粘腻，便秘等症状。随着病症的加重，患儿容易出现身体消瘦，发育缓慢等症状。

婴儿脾虚是由于长期不当的饮食习惯而引起的，需要从饮食上进行积极的调理。

建议

对于脾虚的婴儿，在辅食的添加上可以给孩子食用一些，能够容易消化并且能够滋养脾胃，补中益气的食物，比如牛肉，鱼类，莲子，红枣，山药，栗子，玉米等等。

婴儿在饮食上一定要注意少食多餐，不要一次性吃的过多，这样容易增加脾胃的负担。

婴儿脾虚怎么调理

婴儿脾虚要注重饮食上的调理和运动上的调理。对于脾虚症状比较严重的患儿，还需要遵医嘱服用一些药物来进行调理。

婴儿脾虚主要是由于过食一些生冷刺激性食物，经常饮食不规律，或者患有一些疾病而引起。

建议

对于脾虚的婴儿，在辅食的添加上一定要给孩子食用一些，能够补脾胃的食物，比如玉米，山药，胡萝卜，青菜等等。

避免给孩子食用一些寒凉性的食物，比如冰激凌，冰冻饮料等等，这样会加重肠道酸碱平衡的破坏。

婴儿脾虚应该食用一些能够健脾开胃，化湿利气的食物，比如胡萝卜，番茄，山药，五谷杂粮等等，都具有很好的改善脾胃功能，润肠通便的功效。

婴儿出现脾虚是因为不科学的饮食习惯而形成的，比如过度喂养，摄入甜食，肉类食物，以及寒凉的食物过多。

建议

脾虚的婴儿一定要在饮食当中摄入一些温热性的食物，避免食用一些凉性的食物和药物，比如冰激凌，西瓜，绿豆，凉茶等等。

要经常带婴儿到户外进行适当的运动锻炼，这样可以促进血液循环，提升阳气，改善脾胃功能。