流产后抑郁症如何治呢-妈妈无忧网

流产后抑郁症如何治呢

首先要进行自我调节，多想一些开心的事情，也可以去看心理医生，进行心理开导，如果病情比较严重，就需要服用一些能够促进大脑活跃的药物来进行治疗。

建议

建议营造一个和谐的家庭氛围，家人也需要对病人进行开导，在此期间要多关心一下病人，还需要护理好自己的身体，流产之后要多吃一些红糖、红枣、阿胶等补血的食物。

流产后一个月内不要同房，以免发生感染，还需要多进行清洁，可以选择一些温和不刺激的清洁吃产品进行清洗，如果要再怀孕需要在半年以后。

流产后抑郁症有什么表现

流产后的抑郁症主要表现为情绪低落、自我封闭、不想和别人交流也不想出门，在生理上还会表现为头晕、乏力、食欲下降和失眠等。

建议

流产后首先要补充足够的营养，多吃一些富含钙和蛋白质的食物，平常可以喝一些热牛奶，热牛奶中含有镇静神经的物质，也可以进行短途旅游，放松自己的心情。

流产后一个月内不要同房，在洗澡的时候以淋浴为主，不要坐浴，洗完澡要立即穿好衣服，防止受凉，平常也要进行防寒保暖。

一般来说流产之后体内的激素波动比较大，这时候很容易有一些不适的症状，情况严重的会有产后抑郁症，需要引起重视。可以去医院检查一下，自己一定要调整心态，养好身体，为以后的怀孕做好准备。

建议

建议可以看一下心理医生，进行心理治疗。平时可以多与朋友倾诉，不要把不愉快的事情闷在心里。有困难可以主动寻求家人的帮助。适当的运动，分散注意力，保持规律的生活，情况严重要及时就医。