产后抑郁症产生的原因-妈妈无忧网

产后抑郁症产生的原因

产后抑郁症的原因可能是受产妇内分泌的影响，分娩过程中，产妇体内的内分泌会有很大的变化，也可能是遗传的原因，还可能是产妇自身心理方面的影响，还要考虑是身体出现了某种疾病，从而导致抑郁症的产生。

建议

建议在产后一定要多注意观察产妇的身体恢复状况，积极预防产后抑郁症的发生，如果得了抑郁症，要及时对症状进行治疗，建议多到户外走动，多和家人朋友进行沟通，积极参加聚餐等各项活动，调节自己的心情。

产后抑郁症多长时间能好

产后抑郁症一般6个月内可能会恢复好，具体恢复的时间，要根据产妇自身的体质，以及治疗的效果来决定，如果产妇感觉不到亲人的关爱，心里想不开，恢复的时间就会增长，如果产妇想得开，估计会在短时间内恢复正常。

建议

建议要及时的给产妇找心理医生进行治疗，平常也要帮助产妇自我调理，多和产妇交流，也要陪产妇多做运动，带产妇外出旅游，做一些能让产妇感到开心的事情，平时尽量不要熬夜，养成好的作息时间对恢复也有利。

产后抑郁失眠一般是不可以自愈的，因为产后抑郁属于是产妇自己的心理问题，需要心理医生来对产妇的心理进行治疗，也需要产妇的配合，只有产妇自己想开，才能够得到很好的治愈，如果抑郁失眠的症状不治疗，是不会自愈的。

建议

建议如果发现产妇在产后出现抑郁的情况，就要及时的进行干预治疗，以免延误病情，发展到重度抑郁，症状严重的会带来难以控制的后果，所以一定要及时带产妇去看心理医生，平时多和产妇沟通，多照顾产妇的情绪。