产后抑郁症是一种精神疾病吗-妈妈无忧网

产后抑郁症是一种精神疾病吗

产后抑郁症算是精神病的一种，对产后抑郁症的这种病情患者也要引起重视，及早去医院做一个规范性的检查和治疗，以免不良后果的发生，这个时候需要家人与朋友多聊天，缓解患者内心不良情绪的释放，做好心理疏导是很有必要的。

建议

患者在日常的生活中，可以多吃一些有营养的食物来增强人体所需要的能量，可以多喝一些莲子大枣汤，有很好的益气安神的效果，同时也要放松好自己的心情，不要有焦虑以及情绪不稳定的情况发生，学会自我调节压力以及控制情绪是很重要的。

产后抑郁症产生的原因

产后抑郁症的原因可能是受产妇内分泌的影响，分娩过程中，产妇体内的内分泌会有很大的变化，也可能是遗传的原因，还可能是产妇自身心理方面的影响，还要考虑是身体出现了某种疾病，从而导致抑郁症的产生。

建议

建议在产后一定要多注意观察产妇的身体恢复状况，积极预防产后抑郁症的发生，如果得了抑郁症，要及时对症状进行治疗，建议多到户外走动，多和家人朋友进行沟通，积极参加聚餐等各项活动，调节自己的心情。

产后抑郁症一般6个月内可能会恢复好，具体恢复的时间，要根据产妇自身的体质，以及治疗的效果来决定，如果产妇感觉不到亲人的关爱，心里想不开，恢复的时间就会增长，如果产妇想得开，估计会在短时间内恢复正常。

建议

建议要及时的给产妇找心理医生进行治疗，平常也要帮助产妇自我调理，多和产妇交流，也要陪产妇多做运动，带产妇外出旅游，做一些能让产妇感到开心的事情，平时尽量不要熬夜，养成好的作息时间对恢复也有利。