产前抑郁症症状-妈妈无忧网

产前抑郁症症状

产前抑郁症主要表现在孕妇情绪低落，对外界的事物不感兴趣，经常容易哭泣，喜欢一个人独处，严重的可能还会有轻生的念头。

孕妇在怀孕之后，可能会因为体内激素发生了一些变化，加上怀孕之后身体不适，可能会有呕吐，过度疲劳等不良反应，造成不同程度的行为改变。

建议

在患者怀孕期间，家属要多给予关爱和理解，经常帮家属一起做家务，带家属一起听音乐户外散步等，改善患者的心理状态和生活质量。

产前抑郁症是什么症状

产前抑郁症的患者会出现睡眠不好，注意力不集中，焦虑，恐慌，容易激动，容易发怒，持续疲劳，食欲下降，对任何事情提不起兴趣，情绪低落，喜怒无常，莫名其妙的想哭等等。

引起女性出现产前抑郁症的主要原因是害怕分娩的过程，怀孕过程当中身体种种不舒服的症状带来的焦虑和恐慌，担心胎儿发育出现问题，或者是由于对胎儿性别产生忧虑等等。

建议

产前抑郁症的患者要注意养成规律的生活作息，当心情烦闷的时候，应该及时的通过一些方法来进行转移，比如运动，听音乐，看书等等。如果症状比较明显，应该及时的求助医生。

产前抑郁症的治疗方法主要有药物治疗，物理治疗和心理治疗。针对不同病情程度的患者，需要根据临床的具体特征，来选择适宜的治疗方案。

产前抑郁症的发生与很多因素有关，包括精神压力过大，身体不适症状的影响，以及担心在宝宝出生以后巨大的经济开支，或者是因为不和谐的家庭氛围。

建议

对于产前抑郁症的患者，一定要多吃一些有助于改善情绪的食物，比如核桃，莲子，香蕉等等。并且可以通过多种方法来调节心情，比如玩游戏，听音乐等等。