得了缺铁性贫血怎么办

得了缺铁性贫血，如果情况不是很严重的话，可以在医生的指导下使用食疗的方式进行纠正，如果缺铁性贫血的情况比较严重的话，可以在医生的指导下使用药物或者其它方法进行改善贫血。

建议

在平时生活中，建议多吃一些高铁食物，比如常见的动物血，动物肝脏，鸡蛋，瘦肉，红枣，花生，同时还要多补充一些维生素c，这样能让铁更好地吸收。

注意事项

在平时注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃一些刺激性食物，注意定期复查血常规。

得了缺铁性贫血可以喝茶吗

得了缺铁性贫血的人最好是不要喝茶，因为茶叶中所含有的茶多酚会与食物中的铁质发生反应，从而影响了人体对铁的吸收。

建议

建议得了缺铁性贫血的人要定期的到医院检查，这样是为了可以更好的去了解贫血的程度，以便可以有针对性的去治疗。

平时需要注意饮食的控制，对于会影响铁的吸收的食物要避免食用，而对于富含铁质的食物要多吃，像是动物肝脏之类的食物，另外要注意多休息。

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