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三岁小孩贫血要吃什么比较好

三岁孩子出现贫血的现象，在日常生活中可以多给孩子吃一些高铁食物，比如红枣，红豆，黑芝麻，猪肝，绿叶蔬菜，这些食物里面不仅营养丰富，还能改善孩子贫血的症状。

原因分析

孩子出现贫血的原因主要有以下几点：

1，身体里面储存的铁不足，导致出现缺铁性贫血。

2，疾病引起造血功能出现障碍，引发的贫血。

建议

当孩子出现贫血症状的时候，建议家长应该尽早带孩子去医院进行针对性的检查，根据检查的结果在医生的指导下进行对应的调理，同时在生活中还要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

三岁小孩贫血怎么办

小孩贫血的话，需要积极的进行治疗。如果是缺铁性贫血的话，要及时补充铁元素。如果是其他类型的贫血需要具体咨询医生的建议。缺铁比较严重的话，可能需要在医生的指导下口服补铁剂。要定期注意观察孩子的病情，避免出现恶化的情况。

建议

要注意小孩的饮食，让小孩多吃一些富含高蛋白的食物，例如鸡蛋，牛奶等。缺铁性贫血要多吃一些铁元素比较丰富的食物，常见的有，菠菜，猪肝，黑木耳，鸭血，羊肉，瘦肉等。要定期带孩子去医院复查。让孩子适当的运动，提高身体的免疫力。

三岁孩子出现老吃手的坏毛病，首先要给孩子勤洗手勤剪指甲，保持个人卫生，在生活中找孩子感兴趣的事情，分散孩子的注意力，给孩子讲一些关于生活的好习惯。

孩子吃手的原因可能是身体缺乏微量元素引起的，可以给孩子适当的补充微量元素，饮食方面多吃富含维生素和蛋白质类的食物。

建议

在日常生活中给孩子选择一个简单的运动锻炼，长期坚持可以提高身体素质，还可以让孩子养成良好的生活习惯。