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地中海贫血吃什么

地中海贫血要多吃补血和补充蛋白质的食物。比如：木耳、牛奶、红枣、鱼肉等，这些食物对贫血可以起到改善作用。此外，还可以多吃蔬果蔬菜，补充体内的维生素C。比如：苹果、西红柿、茄子等。

建议

轻度的地中海贫血平日里多注意饮食习惯就行，不需要采取特殊的方法处理。若是地中海贫血比较严重的，就要通过输血治疗了，但是注意遵医嘱。

注意事项

平时要加强营养，不适宜喝牛奶，正在补铁的患者也不能喝牛奶。此外，定期到医院复查。

地中海贫血是什么原因造成的

地中海贫血是遗传基因造成的，主要是因为在人体血液里面的珠蛋白结构出现异常引起。地中海贫血有遗传倾向，发病率较高。所以怀孕的女性最好及时到医院排查。

建议

孕妇最好到医院做个羊水穿刺，检测一下基因，从而判胎儿是不是可以在母体内健康发育，再考虑是否终止妊娠。

注意事项

饮食要合理营养,不能偏食。适量补充一些叶酸和维生素。地中海贫血较严重的患者，可能需要输血治疗，注意听从医生的建议。

孕期一旦发现患有地中海贫血，一定要对孩子进行产前诊断，如果孩子是轻度的地中海贫血，可以考虑继续妊娠，如果孩子是重度地中海贫血，可能会影响到孩子出生后的健康，需要考虑终止妊娠。

建议

建议在怀孕期间，一定要做好全面的孕检工作，饮食上可以多吃一些含铁的食物，比如木耳，瘦肉，大枣，动物肝脏，如果有地中海贫血的倾向，需要定期去医院进行血常规复查。

注意事项

在孕期一定要注意营养均衡，注意多休息，保证充足的睡眠，避免进行一些剧烈的运动。