更年期吃中药能根治吗-妈妈无忧网

更年期吃中药能根治吗

更年期的妇女会出现失眠、烦躁、抑郁和健忘等症状。通过中药的治疗可以起到调理作用，能够有效的缓解更年期的不适症状。但是没有办法完全根除。

原因分析

更年期的妇女之所以会出现多种不适症状，是因为卵巢功能的衰竭导致激素水平下降。而中药的治疗是没有办法恢复体内的激素水平的。

建议

更年期的妇女如果有出现身体不适要及时就诊，明确诊断，然后按照大夫的指导意见，通过激素或者中药来做调理，缓解症状。

更年期吃什么东西调理

更年期的女性可以多吃一些雌激素高的食物，蛋白质含量高的食物，维生素含量高的食物进行调理，缓解更年期出现的一些症状，同时还要养成良好的生活习惯。

建议

建议在平时应该吃一些清淡好消化的食物，少食多餐，饮食一定要规律，不要暴饮暴食，可以多吃一些素菜和一些粗纤维食物，促进肠胃的运动。

注意事项

在平时一定要注意多饮水，注意避免吃一些油炸，腌制，生冷的食物，注意保持良好的心情。

对于更年期的女性来说，可以考虑进食药食同源的食物，比如可以自行熬制莲子百合粥，来缓解潮热汗出的情况，还可以打磨山药粉，在煮米饭或者是熬粥的时候适当加入。

建议

对于潮热汗出症状比较明显的人群，可以在医生的指导下口服六味地黄丸、更年安等药物进行缓解，必要的时候可以考虑激素替代疗法。

注意事项

这一时期要注重情绪的自我管理，要保持均衡的营养摄入，要进行适量的体育活动，从而增强体质。