怀孕初期症状会失眠头晕脚无力吗-妈妈无忧网

怀孕初期症状会失眠头晕脚无力吗

怀孕初期可能会出现头晕，浑身无力，失眠多梦等症状，属于正常的妊娠反应。要调整作息规律，早睡早起，不可过度熬夜，同时在饮食上要多吃一些有营养的食物。

原因分析

女性在怀孕以后身体激素会发生改变，所以会引起情绪上的一些变化，导致焦虑紧张，从而出现失眠等症状。

建议

怀孕之后，需要适当的进行活动，减少白天休息的时间，另外晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶或者是用热水泡脚，这样可以促进入睡，改善睡眠质量。

怀孕初期为什么会失眠

妇女怀孕初期出现失眠的症状，可能是由于孕妇早孕反应引起的，这是因为妇女怀孕之后，身体的激素水平会发生变化，从而影响孕妇的精神状态，进而导致孕妇出现失眠的症状。

建议

建议怀孕初期，应该注意调整好心态，避免过度焦虑和抑郁，尽量放松心情。同时怀孕早期，注意多卧床休息保胎，避免出现先兆流产。

注意事项

注意怀孕期间，应该定期做好产检工作，保障腹中胎儿的发育正常。同时怀孕期间应该戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质。

怀孕初期孕妇得流感的话，可以在医生的指导下用一些中成药来抗病毒治疗，在恢复期间注意多喝水，保证充足的休息时间。

原因分析

流感是由于流感病毒感染所引起的，具有极强的传染性，孕妇身体的抵抗力相对较差，被感染的可能性也会相对大一些。

建议

在得流感的时候，注意不要去人口密集的场所，平时所处的室内最好经常开窗通风，适当的增加湿度，在孕期需要做好产检，特别是胎儿的排畸检查。