自从生完小孩后我性冷淡怎么办-妈妈无忧网

自从生完小孩后我性冷淡怎么办

生完小孩后性冷淡，可以多多和丈夫交流沟通感情，不要把注意力全部放在孩子身上，有空可以和丈夫出去吃浪漫晚餐或者一起看电影，创造生活情趣，性生活中可以增加前戏时长，增加亲吻、爱抚等动作，适度使用润滑油等辅助产品。

建议

建议可以去医院检查一下身体，听从医生的专业诊断与指导，也可以接受心理疏导调整治疗。丈夫一定要多多理解包容产后女性，多考虑妻子在同房时的感受。

注意事项

患者注意不要过度焦虑担忧，在性生活中一定不要紧张，要放松身心，享受性生活。

自从生完小孩后我性冷淡怎么办

产后产妇出现性冷淡可能是由于生活当中的压力造成产后有一点抑郁。这种情况需要积极进行心理方面的疏导，尤其是要多与丈夫保持情感的联系。也可以咨询专业的心理医生进行心理方面的治疗。不要过于焦虑，要多放松心情，不要给自己施加太多的心理压力。

建议

产后产妇要注意适当的运动，在满月之后可以去户外走走，呼吸新鲜的空气，也有助于放松心情。产后要注意营养的补充，多吃一些富含蛋白质的食物。要注意多喝水，补充身体的水分，促进身体的新陈代谢。