产后贫血症状-妈妈无忧网

产后贫血症状

产后贫血会出现脸色苍白，头晕乏力，如果贫血严重会有面黄，水肿，还有心悸，呼吸短促等。

原因分析

产后贫血是因为在产后自身的营养得不到补足，身体虚弱引起乳汁分泌不足，同时也会引起乳汁含铁量减少，影响宝宝营养的吸收。

建议

建议产后贫血要及时到医院对症治疗和对因治疗，比如缺铁性贫血进行补铁治疗，在产后可以吃些含铁量丰富的食物，比如黑木耳，紫菜，芹菜和动物的肝脏等。除此之外还可以补充蛋白质和维生素丰富的食物。

产后贫血吃什么调理

产后的女性出现了贫血的状况，可以适当的吃一些具有补血益气功效的食物，例如枸杞，红枣，阿胶等，可以有效的改善产后贫血的情况。

建议

在生活中贫血要多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋，牛奶，牛羊肉等，可以有效的起到增加造血功能的作用。

注意事项

有的人们会出现产后贫血是因为患上了器质性疾病，例如在怀孕期间患上的痔疮比较严重引发了较多的出血情况，还需要尽早将痔疮治愈，才可以有效消除贫血状况。

出现了产后贫血的话，要是症状不严重，那么只需要从日常饮食方面注意好保养就可以了，平时要多吃一些具有补血功效的食物，例如红糖，动物血液等食物。

建议

想要治疗好产后贫血，需要找出病情，如果是因为饮食保养不当的话，那么只需要改善饮食就好，如果是患上了器质性疾病引起的失血过多，还要尽早将原发疾病治疗好。

注意事项

患上了产后贫血要引起重视尽早改善，避免对自己腹中的胎儿造成影响。