大姨妈来肚子疼怎么办-妈妈无忧网

大姨妈来肚子疼怎么办

要注意做好腹部的保暖工作，可以使用暖宝宝贴在腹部，也可以根据自己的情况适当的喝一些红糖水，或者是冲一些益母草颗粒来喝。

原因分析

女性朋友在经期的时候之所以会出现肚子疼的这种情况，大多数都是因为经济是受凉了而导致的。

建议

像益母草颗粒和红糖都是有着一定的活血化瘀的效果的，能够有效的缓解痛经的情况，可以根据自己的实际情况适当喝上一些，同时也要注意保暖，不要让自己受凉。

大姨妈来能洗澡洗头吗

经期是可以洗澡洗头的，在经期的时候洗澡洗头并不会对身体的健康造成什么影响，只需要注意做好护理这方面的工作即可。

原因分析

多数的人会说经期的时候洗澡洗头不好，都是因为经期的时候洗澡洗头比较容易受凉才这么说的，所以只需要注意做好保暖工作，不要让自己受凉就不会有什么问题。

建议

在经期的时候洗澡洗头一定要用热水洗，不能够用凉水，另外在洗澡洗头以后一定要注意及时的将自己身上和头发上的水分给擦干，避免自己着凉。

大姨妈来了应避免漂流，因为漂流属于室外运动，河水是比较脏的，含有大量的细菌，月经期间女性的抵抗力比较低，而且宫口处于开放的状态，容易造成细菌感染，导致出现妇科炎症疾病。

建议

女性月经期间，应注意避免水上运动，比如游泳、漂流等。同时月经期间应注意做好保暖工作，避免腹部受凉。还需要注意局部卫生，避免经期性行为。同时应该穿宽松透气的内裤，勤换卫生巾，以免造成感染。