怀孕后为什么总是尿频尿急

女性在怀孕期间，随着胎儿的逐渐长大，增大的子宫会对女性的膀胱造成压迫，从而使膀胱容纳尿液的体积越来越小，婴儿容易出现尿频尿急的现象。

建议

在怀孕期间女性一定不要憋尿，平时注意控制一下饮水量，在休息的时候最好不要仰卧，尽量采取左侧卧，能够减轻子宫对下腔静脉的压迫，保证胎盘血液的供给。

注意事项

孕妇平时要定期去医院做好产检，不要吃太多高脂肪高热量的食物，注意控制自己的体重，适当的参加一些户外活动，有利于帮助消化。

为什么怀孕后总是失眠

怀孕初期的失眠是正常的，常常是怀孕后孕妇的心情难以缓和造成的。由于情绪过于激动，心理上也会面临较大的压力，所以容易出现失眠。

怀孕中后期的失眠是属于病态的症状，需要进行针对性的治疗，不能吃太过刺激的食物。

建议

在怀孕之后出现失眠的症状，一定要针对性的采取治疗，在孕早期和孕晚期要适当的放松，减轻自己的精神压力，可以向朋友倾诉，也可以多做一些散步运动，从而进行舒缓。

而在孕中期出现的失眠，只需要改掉不良的饮食习惯，同时要适当的放松自己。

怀孕后总是担心胎停怎么办，之前有胎停史

胎停后月经量就很少且一直不孕想怀孕怎么办？我和老公备孕半年终于怀孕，但是就是在怀孕70天的时候查B超显示胎停了，当时就做了无痛流产手术，人流后一直在家休息，未用凉水，未吃生冷，现在是流产后的20天，总是感觉腹部右侧隐疼，肛门坠胀感，有点难受，我想请问一下有没有姐妹有缓解的方法呢？我该怎么办？

试管怀孕初期肚子总是胀气发紧的解决方法有很多很多，如少量多餐、补充水分或是做腹部运动等等，即若是由于进食的食物过多导致的话，那么建议少量多餐；若是由于大便干结难以排出的话，建议多多补充水分；若是由于胃肠道蠕动慢的话，建议做腹部运动等等。所以大家在出现该情况之后，一定要查明原因导致的原因，才能够对症治疗，以尽快缓解该症状。

试管孕初期肚子胀气发紧解决方法

对于一些利用试管就助孕生子的家庭来说，在试管怀孕初期会由于体内激素水平的变化，会让孕妇出现这样或是那样不适的症状，如胀气发紧就是较为常见的。一般来说，在出现该情况的时候，首先就需要找明原因，才能寻找到解决方法。

1、进食过多--少量多餐

很多女性在怀孕之后，就会大量进食各种各种的东西，以保证胎儿能够汲取，但是进食过多的话，就非常容易导致肚子胀气发紧的现象发生，此时患者就需要通过少量多餐来缓解此症状，另外需要选用含纤维素较为丰富的食物，以促进肠道蠕动，预防便秘腹胀的发生。

2、大便干结难以排出--多饮水

若是体内水分不充足的话，就会导致大便出现干结难以排出的情况，此时患者就需要通过多喝水的方式进行患者，一般来说可以选择多喝温开水有利于排便，减少腹胀的情况发生，还可以选择在水里适当的添加一些蜂蜜，这样是可以促进胃肠道的蠕动，缓解胀气的现象。

3、胃肠道蠕动慢--做运动

适量的运动能够有效地增加胃肠道蠕动的，所以怀孕之后，女性每天需要保持适当的运动量，最好是在餐后进行散步，再配合腹部的按摩，也可以缓解腹胀不适的症状出现，其按摩方式就是将手掌心搓热，然后紧贴着腹部进行顺时针的按摩，切忌按摩力度较大，以免影响到腹中的胎儿。

以上就是我所了解的关于试管孕初期肚子胀气发紧解决方法，仅供大家参考。如是以上方法没有达到良好的效果，则就需要就诊做检查排除疾病所致的肚子胀气发紧情况。

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