怀孕4个月感冒咳嗽怎么办-妈妈无忧网

怀孕4个月感冒咳嗽怎么办

怀孕时感冒咳嗽需遵医嘱使用感冒药，在吃药前最好做个血常规检查，根据感染的病原体类型选择合适的消炎药。针对咳嗽症状，可在医生的指导下使用镇咳的药物，平时要适当多喝水。

原因分析

怀孕时感冒与机体免疫力下降有关，导致病原微生物大量繁殖，引起了上呼吸道感染。感冒后会有咳嗽、发热、流鼻涕等表现，一周左右治愈。

建议

孕妇感冒期间用药需在医生指导下进行，以免影响胎儿发育。感冒期间要注意多休息，减少外出，饮食上注意补充营养等。

怀孕4个月了失眠怎么办

怀孕期间失眠，可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用温热水泡脚，对于缓解失眠有一定的效果，睡觉前还可以听一些舒缓的音乐。

原因分析

怀孕期间精神压力过大，想的事情比较多，有可能会出现失眠的情况，有时一些环境因素或者是遗传因素也容易出现失眠症状。

建议

建议孕期要定期的去产检，随时观察胎儿的生长发育状况，尽量白天不要睡觉或者是少睡一些觉，晚上睡觉时房间内光线不要太亮。孕期还要定期的去产检。

孕妇缺钙需要遵医嘱使用钙制剂，孕期对钙的需求量很大，而日常饮食无法获取充足的钙，因此一般孕中期开始，医生都会让孕妇额外补充钙剂。

孕妇缺钙是会引起小腿抽筋的现象，缺钙与消耗增加，摄入不足有关。另外如果维生素D代谢加速，也容易引起缺钙。

建议

孕妇要多吃含钙量高的食物，而很多黑色的食物含钙量很高，如黑豆、芝麻等。孕妇补钙要适量，补钙并不是越多越好。孕妇补钙过量会加重肾脏负担，也会影响胎儿正常发育。