怎样调理宝宝肠胃-妈妈无忧网

怎样调理宝宝肠胃

要调理宝宝的肠胃的话，首先在辅食方面的选择要注意尽量选择一些容易消化的食物，例如红薯粥，绿豆粥，多喝一些营养的汤。另外要注意以少食多餐为原则，一次性不可吃的过多，避免出现消化不良的情况。也可以在医生的指导下服用一些益生菌来调理肠胃。

原因分析

宝宝出现肠胃不好可能是与饮食方面不注意有关，可能是喂养方式不正确，当然也有可能是肠胃系统发育不完善或者肠道内的菌群失调导致的。

建议

要注意适当的给孩子吃一些新鲜的水果蔬菜，可以把水果蔬菜榨成汁给小孩喝。另外要注意做好小孩的保暖工作，避免着凉。

怎么调理宝宝胃火积食

宝宝的年龄比较小，肠胃功能发育不完善，如果稍微不注意喂养或者食用过多油腻，难消化的食物，就会造成胃火大积食的症状。宝宝出现胃火大之时，应该及时调整饮食结构，注意清淡饮食。同时可以在医生的指导下进行捏背理疗，促进宝宝的消化，可以顺时针按摩宝宝腹部，帮助宝宝加快肠胃蠕动。

建议

建议家长应该注意科学喂养，避免让宝宝暴饮暴食，同时避免让宝宝食用过多垃圾食物及过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。

平时应该带宝宝多到户外活动加强锻炼，这样对缓解积食的症状也有帮助。

调理宝宝脾胃不可缺少的方法是饮食疗法，如宝宝脾胃虚弱，应该多吃小米粥或者栗子、山药、水果、蔬菜等具有提高肠胃功能作用的辅食。

同时要给宝宝合理添加每日的辅食，比如一次只能添加一种辅食，等宝宝的肠胃接受后，才能添加另外一种。

建议

平时可以经常给宝宝进行小儿穴位推拿，这是中医常用的提高脾胃功能的方法，还改善体质，对生长发育也有好处。

如宝宝出现严重腹胀或者积食、便秘等问题了，应该及时去儿科就诊，遵照医嘱进行检查和治疗。