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手脚发热是怎么回事

手脚发热主要是由于产后调理不及时所出现的病症，所出现的阴虚阳亏，使身体机能造成损伤，而引起的手脚发热症状，可以通过合理的饮食来进行改善，同时也可以到医院进行检查治疗。

原因分析

产后不及时调节，造成身体机能出现损害，影响到器官的运作而导致的一些病症，会出现手脚发热的情况。

建议

1.饮食要注意合理的搭配，多吃一些蛋白质维生素高的食物，少吃一些辛辣油腻的食物。

2.平时要注意早起早睡，适当的进行锻炼身体，保持一个最佳的身体状态。

手脚发热怎么回事

小孩子手脚发热一方面可能是因为自身的饮食习惯不好导致的，小孩经常吃一些辛辣、油腻的食物会导致自身积攒内热，使得孩子手脚发热，同时营养不良也会导致孩子虚热。另一方面可能是因为孩子感冒发烧导致的手脚发热。

建议

1.家长应让孩子多吃一些清淡易消化的食物，多补充水分。

2.保持室内空气流通，保证孩子生活的环境干净卫生。

注意事项

1.避免孩子挑食，避免孩子吃一些辛辣刺激的食物。

2.要随时注意天气变化，避免孩子着凉。

孩子手脚发热，通常是由于体内有热，主要是食用了油腻以及，辛辣的东西，通常是由于小孩平时平时爱吃肉不良的饮食习惯，寻常的食积内热导致的。

建议

可以采用推拿的方式进行清热，通便清泻，平时尽量给孩子喂养一些清淡，营养丰富，容易消化，并且含汁比较多的食物。平时不要给孩子穿的衣服过多，容易捂出汗，全身毛孔收缩，导致感冒。

注意事项

孩子通常都比较好动爱出汗，室内要保持适宜的温度和湿度，如果室内温度过高，会让孩子更容易手脚热。