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三个月宝宝怎么补钙

三个月的宝宝缺钙的话，可以根据医嘱给孩子补充一些维生素d比较有利于促进钙的吸收，宝宝如果是吃母乳的话，妈妈注意多吃一些钙含量相对较高的食物，比如奶制品，豆类，瘦肉等等。

建议

平时妈妈的饮食要注意荤素搭配，以保证体内营养均衡，尽量少吃辛辣刺激的食物，否则容易影响宝宝的消化吸收，宝宝如果平时是吃奶粉的话，一定要营养科按照配方来冲调奶粉。

注意事项

平时可以多带宝宝出去晒太阳，多外出参加一些户外活动，有利于体内钙的吸收。

三个月宝宝胃口不好怎么调理

三个月的宝宝最好是喂养母乳比较好。要注意喂养方式的正确性，根据宝宝的需求去喂养适当的量，最好是每隔两到三小时就喂养一次，同时要注意提高母乳的质量。可以适当的给宝宝做一些腹部按摩，促进宝宝的消化。

原因分析

三个月的宝宝处于生长发育的重要阶段，这个时期如果出现胃口不好，吃奶比较少的话，必然会导致营养不良，从而影响宝宝的生长发育，一定要注意做好一些调理，做好宝宝的护理工作。

建议

可以适当的给宝宝添加一些益生菌，来提高宝宝的食欲以及促进宝宝的消化。要注意做好宝宝的保暖工作，避免宝宝着凉。

三个月的宝宝的饮食主要是母乳和乳粉，并不适宜添加其他的食物，这样的安排是与其生理特点相适应的，因为这个阶段婴儿的消化能力还比较差。

原因分析

婴儿期是一个发育阶段，这个阶段婴儿的机能还处于逐步完善期，所以在平时护理上要必须遵循因势利导的原则，随着机能的逐步完善，就可以适时逐步添加辅食，促进婴儿的生长发育。

建议

建议在日常生活中多观察孩子的饮食状况，在出现一些异常情况下，需要及时就医，在必须的情况下可以在医生指导下，可以婴儿制作一些蔬菜汁，水果汁服用。