大姨妈来了可以洗澡吗-妈妈无忧网

大姨妈来了可以洗澡吗

大姨妈来了是可以洗澡的，最好避开量多的那几天，洗澡时还要注意水温不要太凉，也不要选择盆浴，多注意保暖。

建议

月经期间建议多吃一些有营养的饮食，不要搬提重物，多休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。除了可以适度的洗澡外，还应该多吃一些应季的蔬菜和水果。

注意事项

多注意经期的保暖，不要碰凉水，也不要去游泳，可以适当多喝一些红糖水，对于缓解痛经有一定的效果，经期还要注意避免同房，多注意个人卫生，勤换卫生巾。

女生大姨妈来能洗澡吗

女性在月经期间能适当的洗澡，在洗澡的时候室内温度保持在二十七度左右，水温保持适中，洗完澡及时用干净的浴巾或者毛巾擦干，避免着凉。

建议

做好保暖，避免经常触摸凉水。饮食上不宜食用过于生冷的食物，比如冷藏的水果等，不宜食用辛辣刺激性的食物，比如韭菜、青椒等，应该以温和营养丰富的食物为主。

注意事项

洗澡时不要进行盆浴或者坐浴，最好采用淋浴的方式，以防引起感染，引发一些妇科炎症。多休息，避免经常在晚上十一点后入睡。不要有性生活。

女性月经时间突然延长，有可能是内分泌失调导致的，除此之外宫颈息肉，宫颈癌，盆腔炎，子宫内膜炎等疾病，也会导致经期延长。

建议

建议女性患者应及时到医院进行性激素六项检查，若是排除内分泌失调的问题，则有可能患有妇科炎症，要做B超，宫腔镜，腹腔镜等检查。

注意事项

女性在月经期间要注意，不要吃一些活血化瘀的东西，除此之外，月经期间禁止性生活，不要进行剧烈运动，尽量不要吃生冷刺激性食物。