病毒性流感和普通流感的区别-妈妈无忧网

病毒性流感和普通流感的区别

病毒性流感多出现在冬天春天，普通感冒大多在初冬但一年四季都会出现，除此之外病毒性流感的程度比普通感冒严重且有较强的传染性。

建议

对于普通感冒饮食上以清淡为主多喝水，多吃水果蔬菜，加强运动提高自身的抵抗力，且保证室内外空气流通。除此之外疫苗的接种对于预防流感非常有用。

注意事项

一旦发现自己得流感或发现他人得流感一定要记得出门戴口罩，如果发现自己得了流感一定要及时去医院打流感疫苗。

如何预防病毒性流感

预防病毒性流感，要从提高抵抗力开始做起：

1、首先要养成良好的作息习惯，平时要早睡早起，不能经常熬夜或者长期处于睡眠不足状态。

2、要合理安排一日三餐，适当补充营养物质，不要总是吃零食或者生冷、油炸的食物。

建议

平时还要养成勤洗手的好习惯，并且疾病高发阶段应该避免与别人混合使用餐具，尽量远离人流量大的公共场合。

要帮助孩子养成坚持锻炼身体的好习惯，同样也能提高身体素质，因此是预防病毒性流感的有效方法。

一般情况下，病毒性流感可以挂呼吸内科或者是传染病科，每个医院科室不同，可能会有所差异，最好去医院的前台咨询一下。

病毒性流感多半是身体的抵抗力差，感染了流感病毒引起的，有时接触了患有流感的人群也容易被传染。

建议

得了流感期间，要多给宝宝喝水，让宝宝多休息，随时观察宝宝的体温变化，多让宝宝吃一些易于消化的清淡的饮食，平时还要多带宝宝去户外运动锻炼，来增强身体的抵抗力。