坐月子多久就能出门了-妈妈无忧网

坐月子多久就能出门了

理论上来说为了更快的恢复，坐月子通常需要满30天以后才可以出门，但是并没有明确的规定，所以如果身体恢复较好，健康的情况下，稍微提前一点也是可以的，但是要注意做好保暖措施，并且不要在外面待太长时间。

原因分析

因为生完孩子之后身体很虚弱，抵抗力也很低，容易受凉，受到一些疾病的感染，所以最好是待在室内。

建议

如果出门的话要做好保暖措施，选择天气暖和，有太阳的情况下出去，并且要注意保护好头部，戴好帽子。

女人坐月子多少天可以做爱

一般而言，女人在产后4~6周内，可以恢复性生活，但请先咨询医生。医生会建议孕妇等到第一次产后复查后再与伴侣进行性交，通常是在6周左右。

原因分析

产后有性生活后，需要注意的有以下两点：

1.一些女性注意到性交时阴道缺乏润滑，因此可以在性交过程中使用水基润滑剂减少阴道干燥带来的不适。

2.母乳喂养的女性会出现排卵和月经延迟。但是，在再次开始月经之前会排卵。所以请记住，在此期间女性仍然可以怀孕，需要遵从医嘱，采取适当的避孕方法。

建议

女性坐月子期间主要是用来恢复身体，一旦过早的进行性生活，可能不利于女性更快的恢复，因此不建议过早的有性生活。

在冬天坐月子的话，一般产后一周左右就可以洗澡，洗澡的时候需要洗淋浴，产后一个月是不可以洗盆浴的，洗澡时水温不宜过高，室内的温度不宜过低，洗澡5~10分钟左右即可。

原因分析

女性在产后新陈代谢比较旺盛，比较容易出汗，如果长时间不洗澡的话，容易得皮肤病，而且也容易有皮肤瘙痒的情况。

建议

产后女性身体是比较虚弱的，在洗过澡之后一定要及时将身上和头发擦干净，以免受凉，平时洗澡也不宜太过频繁。