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女人坐月子多少天可以做爱

一般而言，女人在产后4~6周内，可以恢复性生活，但请先咨询医生。医生会建议孕妇等到第一次产后复查后再与伴侣进行性交，通常是在6周左右。

原因分析

产后有性生活后，需要注意的有以下两点：

1.一些女性注意到性交时阴道缺乏润滑，因此可以在性交过程中使用水基润滑剂减少阴道干燥带来的不适。

2.母乳喂养的女性会出现排卵和月经延迟。但是，在再次开始月经之前会排卵。所以请记住，在此期间女性仍然可以怀孕，需要遵从医嘱，采取适当的避孕方法。

建议

女性坐月子期间主要是用来恢复身体，一旦过早的进行性生活，可能不利于女性更快的恢复，因此不建议过早的有性生活。

女人坐月子不能吃什么

不要吃寒凉的食物，如冰糕，凉酸奶等，不要在饭菜中加入辛辣的调味剂，比如辣椒，麻椒，胡椒粉，芥末等，不要吃海鲜，如螃蟹，螺蛳等，不要吃含盐太多的食物，如腌肉，咸鸭蛋等。

原因分析

寒性，辛辣，海鲜类，含盐多的食物可能会使产乳不够，并且还会多少影响到母乳当中的成分，而宝宝接受不了太刺激的母乳，所以为了避免造成母乳喂养困扰，月子期间避开这类食品。

建议

坐月子期间的饮食要荤素搭配好，不要任性忌口，确保营养跟得上，多吃含维生素丰富或含蛋白质多的食物，合理作息，不要熬夜。

一般情况下做月子就是在生产过后的一个月之内，因为生产过后子宫阴道受到了刺激和创伤，生殖器官还没有完全恢复到位，所以肯定是不能有性生活的，另外在生孩子的时候产道有损伤，也会有严重的撕裂这样同房的话会造成不适或者疼痛，另外如果剖腹产的话，还有很容易造成盆腔粘连。

建议

一般情况下建议在产后的四十二天以后到医院复查一下身体，根据检查结果看恢复情况，才可以同房，否则很容易引起妇科炎症，比如说有盆腔炎，阴道炎，宫颈糜烂等等。

注意事项

平时的话一定保持外阴部的卫生，平时生活中少吃一些辛辣刺激的食物，另外的话不要坐浴，注意保暖，不要受凉，注意营养。