怀孕期间什么时候可以同房-妈妈无忧网

怀孕期间什么时候可以同房

怀孕期间前三个月和后三个月不可同房，其它时间都是可以的，孕初期前三个月胚胎不稳定，同房会有流产的可能性，后三个月同房，会导致早产以及孕妇感染现象发生。

建议

同房的时候时间不可过久，动作要温柔，不要刺激宫颈，避免过度刺激引起流产，孕妇身体状况不佳的，也要尽量避免同房。

注意事项

孕期同房之前要做好私部卫生，不要有不洁的性行为，同房时不要压迫女方腹部，需要注意姿势、力度、频率。

怀孕期间怎么控制体重

怀孕期间要控制体重，要从饮食入手，不可以不节制的饮食，一日三餐在保证营养均衡的前提下，要定时定量，每天适当的做一些身体锻炼，可以有效的防止孕期体重增长过多。

建议

怀孕的时候孕妇体重会逐渐增加，导致身体笨重行动不方便，这个时候尽量穿平底鞋，保持身体重心平稳，防止意外摔倒。

注意事项

孕妇怀孕期间容易饿，不可一次性吃的过饱，要按照少食多餐的原则合理饮食，避免孕期过度肥胖。

孕期中有出血的情况时要重视，出血的原因有流产、孕妇宫颈、胎盘的因素，发现阴道出血就要立刻带孕妇到医院就诊，看看是具体什么原因，是先兆流产，还是先兆早产，还是与胎盘因素有关，比如前置胎盘、胎盘早剥，也可能是宫颈病变，如果孕前没有做宫颈检查，也不排除有宫颈癌引起的阴道出血。

建议

孕妇在怀孕期间要保持1、保持规律的生活习惯和好的心态。2、孕妇要做到不挑食物，要保证每天多吃谷物和新鲜的水果蔬菜等高蛋白和维生素的食物，保持均衡饮食调理身体。3、性生活要有节制。4、适当运动，强健身体。如果情况比较严重要遵医嘱服药和定期到医院检查治疗。

注意事项

孕期中的孕妇应该注意多休息，减少阴道检查的次数，以免对子宫有刺激。首要的就是保养自己的身体，不定期多煲汤喝（母鸡汤,排骨汤,鲫鱼汤等等）。