怀孕期间可以吃维生素C吗-妈妈无忧网

怀孕期间可以吃维生素C吗

在怀孕期间是可以吃维生素c的，因为维生素c能够加速人体的新陈代谢，使孕妇和胎儿更加的健康。不过维生素c过量服用可能会导致腹泻等情况的发生，所以建议要遵循说明书，适量的服用。

建议

如果孕妇缺乏维生素c可以通过食用新鲜的水果和蔬菜来进行补充，同时，在怀孕期间，孕妇应该多注意休息，不要过度的疲劳。

注意事项

建议孕妇在补充维生素c的同时，也要多注意其他营养的摄入，同时，在饮食方面不要过于单一。

怀孕期间肚子痒怎么回事

这种是属于皮肤的弹力纤维和胶原纤维断裂或损伤引起的。怀孕后期，肚子变大后会导致腹部的皮肤变薄变细，有些甚至会长妊娠纹，所以会有骚痒的感觉。

建议

孕晚期时，觉得肚子骚痒难耐时，可以在沐浴后涂上橄榄油帮助舒缓骚痒的现象。尽量选择纯棉的衣物，这样可以减少对皮肤的刺激，平时也不要吃辣椒、蒜等这类刺激性的食物。

注意事项

肚子骚痒时请不要直接用手抓，很容易抓破导致细菌感染。对于孕妇贴身的衣物请别用温度过高的水或者是碱性的洗衣粉使劲搓洗，这样会加重皮肤的骚痒。

怀孕期间流血可能是存在流产，也可能是存在有宫外孕之类的原因导致的。具体原因需要及时到医院做检查之后才可以确认。

建议

怀孕期间流血这种现象需要重视，所以建议不要耽误时间，尽快到医院检查，确认胎儿的具体情况。如果检查结果是存在有宫外孕的情况，可以选择听从医生的建议是否要继续妊娠。

注意事项

怀孕期间注意保持愉快的心情。怀孕期间不要给自己太大的压力，要学会调整好自己的心态。