1岁宝宝免疫力低怎么办-妈妈无忧网

1岁宝宝免疫力低怎么办

宝宝免疫力低下，首先要选择通过食补改善，让孩子多吃一些富含营养的蔬菜水果，尽量不要让孩子挑食，平时可以让孩子进行适度的户外活动，增强孩子的免疫力，

原因分析

孩子免疫力低下的原因可能是孩子维生素或微量元素的缺失，各种微量元素的缺失都可能导致孩子营养不良，抵抗力下降。

建议

孩子抵抗力长期低下，可以去医院进行微量元素检查，检查孩子抵抗力低下的原因，针对性的进行补充治疗。

1岁宝宝上火吃什么食物可以降火

一般降火的水果有，比如苹果、西瓜和甜瓜以及梨子等。这些水果汁水比较丰富，性质偏向寒凉，能有助于去火。另外，一些的蔬菜对降火也非常有帮助，如大白菜和冬瓜、芹菜及白萝卜等。

建议

宝宝上火后，家长可适当给些中草药泡水给宝宝喝，比如金银花和蒲公英等，稍微取一些泡水给宝宝喝，可帮助去火，如果效果不明显，此时家长就要考虑给宝宝服用小儿清热去火的冲剂或是颗粒，以此缓解宝宝上火症状。

注意事项

宝宝出现上火时，家长需要及时调整宝宝的日常饮食结构，平时多让宝宝喝水，多带宝宝参加户外体育锻炼，从而促进宝宝体内新陈代谢，加快宝宝的身体恢复。

1岁宝宝不爱喝水不要强求，宝妈要有耐心，要慢慢的一点点喂，可以把一些水果放在水里熬煮，这样熬出来的水有果汁的味道，宝宝会喜欢的。

建议

宝宝处于生长发育阶段，代谢会比较旺盛，对水的需求量大，多观察宝宝是否缺水，缺水会出现尿量发黄，尿少。不缺水的情况下，不要强求喝水，可以少量的喂点。

注意事项

吃饭前不要给孩子喂水。饭前喝水会胃液稀释，不利于宝宝对食物的消化，也会影响宝宝食欲的。