宝宝睡觉时间短怎么办-妈妈无忧网

宝宝睡觉时间短怎么办

让宝宝吃饱，吃不饱的话就会容易醒，母乳喂养的话，每次吃奶的时间在十五到二十分钟左右，即使宝宝睡着了也要让他吃饱。应该坚持补充维生素d，缺乏微量元素也会导致宝宝睡觉不安稳。

原因分析

宝宝睡觉时间短的原因可能是周围的环境喧闹，还有就是灯光不适合宝宝安睡，宝宝伴有腹胀或粘膜破损，皮肤损伤等也不容易安睡。一旦出现这些情况，我们必须从多方面进行注意，适当的调整，有助于宝宝安睡。

建议

检查宝宝是否生病，建议去医院做相关检查，给予宝宝适合安睡的环境，改善宝宝睡眠条件，被子不要盖太多，尿布湿了要及时给宝宝换。

宝宝睡觉老是出汗怎么调理

宝宝睡觉出汗的原因比较多，比如盗汗，主要是因为宝宝的脾胃比较虚弱，还有就是宝宝的新陈代谢比较旺盛，也会导致宝宝睡觉出汗，这个时候需要给宝宝及时的补充流失的水分。

建议

建议在睡觉老是出汗的时候适当减少衣服，如果衣服湿了，要记得及时的给宝宝换衣服，同时多吃健脾胃的食物，也可以给宝宝补充点钙。

注意事项

在平时一定要注意让宝宝多休息，晚上睡觉的时候尽量不要给宝宝穿太多的衣服。

宝宝睡觉时摇头可能是头皮发痒，宝宝摇头来解除瘙痒。另外宝宝如果缺乏维生素D，奶量不足可能会造成宝宝暂时性的缺钙，那么这个时候就会出现摇头的现象。耳内湿疹或者耳屎可能导致耳内瘙痒，宝宝可能会出现抠耳朵，揪耳朵或者摇头。还有种是耳内平衡功能发与不完善导致的。

建议

给宝宝适当补充维生素d和钙剂。也可以带宝宝到医院做相关检查。如果宝宝长痱子就要及时处理更要注意平时的护理。

注意事项

父母应在生活中要注意宝宝的个人卫生，饮食上给宝宝添加一些含钙量较高的辅食，也可以适当的吃一点鱼肝油。