宝宝睡觉不踏实是怎么回事？-妈妈无忧网

宝宝睡觉不踏实是怎么回事？

睡眠条件会影响睡眠，如果孩子不舒服盖得太多。尿布变湿的话，都会导致晚上睡觉不踏实，而且如果孩子饿了，也会有这些情况。

建议

如果孩子身体出现异常情况要及时去就医，孩子吃不饱的话要及时喂奶。要看孩子的睡眠条件，平时要保证屋内空气湿润，可以使用加湿器。

注意事项

现在要养成良好的生活习惯，不要让孩子吃辛辣刺激的食物，同时也要注意适当补钙。在要睡觉的时候可以给宝宝唱摇篮曲。

宝宝睡觉踢被子怎么办

宝宝睡觉踢被子可以给宝宝制造一个良好的睡眠环境，灯光不要太亮，要柔和一些。白天要宝宝睡得安稳，不要受太多惊吓，可以适度的玩闹。

建议

要选择合适厚度的被子，天热的时候要盖一些薄而且透气的被子，天冷的话可以盖厚一些。宝宝蹬被子比较频繁，也可以给孩子准备好睡袋。

注意事项

可以把孩子夹在中间睡，如果睡袋睡不下夹在被子里就不害怕宝宝会蹬被子了。平时不要让屋内温度太高，而且现在也要注意多让孩子喝水。

如果是由于头皮瘙痒导致宝宝睡觉摇头，可以经常给宝宝洗头，保持头部干爽。不要在宝宝头发没有干的时候，让孩子睡觉，很容易会有不适。

原因分析

孩子睡觉摇头，可能是由于湿疹引起的。如果孩子出现缺钙的情况，也可能会引发孩子睡觉前摇头。头皮瘙痒的话也会引起宝宝睡觉摇头。

建议

宝宝睡觉摇头，现在要注意宝宝的平时护理。在平时护理的时候不要捂到孩子。可以带孩子去医院做一个微量元素检查，平时可以补充一些鱼肝油。