经常感冒鼻塞流鼻涕咽喉痛-妈妈无忧网

经常感冒鼻塞流鼻涕咽喉痛

经常感冒，鼻塞，流鼻涕，咽喉痛，应该是上呼吸道感染引起的，这个时候家长可以带孩子去儿科医院进行就诊，医生会根据病因进行相对应的治疗。

建议

在孩子发生感冒，鼻塞，流鼻涕咽喉痛的时候，建议家长定时给孩子测量体温，多给孩子喝一些温开水，如果孩子体温有上升的情况，还应该及时给孩子进行降温。

注意事项

在患病期间注意不要给孩子吃一些生冷辛辣的食物，注意让孩子多休息，不要让孩子过度劳累。

孩子经常感冒吃什么能增强免疫力

在宝宝病情康复后，给宝宝多食用一些牛奶，牛肉，鸡蛋，豆质品等食物，补充身体所需，让宝宝提高身体免疫力，降低身体出现感冒的症状。

原因分析

儿童由于身体免疫力过低时，会引起身体受到病毒感染，宝宝身体出现感冒问题。

建议

患病期间应让宝宝适当做一些户外活动，多注意身体保暖，多喝温水，规律性的作息时间，降低身体患病几率。如果宝宝身体免疫力长期不能得到提升，应带孩子就医做下检查，在医生的指导下积极调理。

宝宝抵抗力差要注意加强营养，多吃点高蛋白、高热量的食物，同时注意多吃些新鲜的蔬菜水果。同时注意补充钙、铁等微量元素，增强机体免疫力，抵御病原体的侵袭。

原因分析

孩子抵抗力低下与免疫系统发育不完善有关，缺乏运动、饮食不均衡、休息不足都会引起免疫力下降，从而使孩子抵抗疾病的能力减弱。

建议

提高抵抗力还要积极预防各种感染，如感冒、肺炎、支气管炎等，经常生病也会导致免疫力降低。但是生病的时候不要滥用抗生素，长期滥用抗生素会导致菌群失调，细菌也会产生耐药性。