坐月子能不能吃米酒-妈妈无忧网

坐月子能不能吃米酒

米酒当中也是含有一定的酒精的，因此并不建议处于坐月子期间的女性朋友吃米酒，否则的话很有可能会影响到身体的恢复。

原因分析

坐月子期间的女性朋友喝米酒的话，可能会引起恶露不止等情况的出现，因此处于坐月子期间的时候不可以喝米酒。

建议

坐月子期间的女性朋友身体需要补充营养才能够快速的恢复，但是米酒当中含有一定的酒精是不可以喝的，应该注意吃一些蛋白质和维生素含量比较丰富的食物，也要注意多加休息。

坐月子能护肤吗

处于坐月子期间的女性朋友也是可以护肤的，只需要注意根据自己的皮肤状况选择一款成分比较天然的护肤品即可。

原因分析

坐月子时护肤并不会影响到女性朋友的身体健康，所以处于坐月子期间的时候也可以适当的护肤。

建议

在坐月子的女性朋友要注意选择一款成分比较天然性质比较温和的护肤品，另外平常的时候也要注意多喝水，多吃一些维生素含量丰富的食物，这样也是能够起到很不错的护肤效果的。

产妇坐月子是可以吃丝瓜的，丝瓜营养丰富，含有维生素c、维生素B等等，还可以缓解产后疼痛，而且还有通乳下奶的作用。

建议

丝瓜是属于寒性食物，建议产后的前几天先不要吃，母乳喂养的乳汁分泌不畅的情况，月子里可以适当吃点，尽量选择新鲜的丝瓜，选择清淡煲汤做法，不要放辣椒等调料。

注意事项

产后注意好好休息，做好保暖，不要受风，饮食上要营养搭配均衡，多喝水，多吃些清淡易消化的蔬菜和水果。