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顺产后产妇便秘怎么办

顺产后产妇便秘可以使用开塞露来润肠通便，能够缓解便秘的症状，见效比较迅速，但是用药需要遵循医嘱，开塞露不可以用量过大，避免引起腹泻。

建议

对于产后便秘的问题，也可以通过按摩的方式加以缓解，对腹部进行按摩，做好腹部的保温，这样也能够缓解便秘，按摩可以促进消化吸收。

注意事项

产后出现便秘的问题，要注意多喝温水，饮食方面也应该清淡一些，多吃一些粗纤维的饮食，这样能够促进排便，缓解便秘的症状。

顺产后产妇便秘怎么办

顺产后便秘要注意补充膳食纤维，如芹菜、茄子、胡萝卜、无花果等，这些食物可以帮助缓解便秘，而且发酵所产生的水汽还可以软化大便，缓解便秘症状。如果便秘严重，还可以在医生的指导下服用导泻药物。

原因分析

顺产后便秘很常见，一个和产后体虚，肠胃功能减弱有关。还一个是孕妇的饮食以高蛋白、高能量为主，膳食纤维的减少有关。

建议

1、产后要适当多吃些水果蔬菜，保持大便的通畅。

2、产后尽早下床活动可以有效预防和缓解便秘，但如果便秘严重，可以采取灌肠治疗。

顺产胎儿通过阴道自然分娩，顺产后子宫会逐渐收缩，恢复到非孕期状态，阴道恶露会逐渐排出，通常时间为四到六周，产妇应当观察阴道分泌物的情况以及恶露的排出时长与颜色的变化，观察是否产褥期有感染症状的出现，明确身体是否有异常情况的出现等。

顺产后产妇需要注意什么

1.产妇避免过早的进行性生活和做家务活等，适当的休息和调整，有序进行定期康复训练。

2.若阴道恶露出现排不尽的情况，应及时明确是否宫腔有异物等情况。

3.腹部应及时做好保暖，避免着凉受寒等。