夏天感冒咳嗽流鼻涕吃什么-妈妈无忧网

夏天感冒咳嗽流鼻涕吃什么

通常感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，一般体弱的人容易发病，与着凉有关，刚开始的时候一般表现为上呼吸道症状，如咳嗽、咳痰、流鼻涕。

建议

一般情况下症状不严重，我们可以多给宝宝喝水，安抚宝宝的情绪，如果症状比较严重，我们可以到医院检查一下血常规，看看是病毒引起的还是细菌引起的，在医生的指导下用药。

注意事项

平时我们一定要给宝宝多喝水，多吃一些维生素含量高的食物，增强宝宝的体质，夏天我们用控制好空调的温度，房间注意通风。

夏天感冒流清鼻涕怎么治疗

宝宝在夏天感冒流清鼻涕，一般是身体着凉了所导致的，在夏天的时候，有时候给孩子吃的冰淇淋，或者是冰的食品，以及冰的饮料都会导致孩子的身体会承受不住，以至于感冒。

建议

感冒后要记得，不管天气再热，一定要盖住肚子，饮食上不能再吃生冷的食物，感冒有时候会自己好的，但是需要多喝白开水，促进新陈代谢。

注意事项

给宝宝开空调或者吹电扇时，温度和时间要控制好，空调的温度尽量调在26度左右，电扇不要一直吹。

夏天感冒不出汗，可以多喝热水，也可以多喝一些姜汤水，促进身体排汗，也可以适度的运动锻炼，运动可以加快血液循环，产生大量的热量，促进身体排汗。夏天感冒不出汗，可能是由于在空调屋待的时间过久引起的。

建议

在选择运动锻炼的时候，建议选择有氧运动，比如孕妇瑜伽，可以舒缓身心，保持精力充沛，还可以提高身体素质，感冒期间注意劳逸结合，在饮食方面还应该以清淡的为主，尽量不要吃药，可以通过饮水的方法，促进感冒恢复。