孕晚期吃坏肚子对胎儿有影响吗-妈妈无忧网

孕晚期吃坏肚子对胎儿有影响吗

孕晚期吃坏肚子后，身体受损程度的不同，对于胎儿的影响情况会因人而异。一般吃坏肚子且没有严重腹泻以及腹痛，对胎儿影响并不大。严重腹泻以及腹痛持续的话，则会引起脱水以及宫缩情况发生，从而导致胎儿发育受影响。

建议

1、孕晚期要避免饮食刺激、生冷以及油腻，尽可能多摄入蛋白质以及维生素等营养。

2、孕晚期要避免过多活动以及劳作，尽可能多休息避免身体劳累。

注意事项

孕晚期吃东西要多注意，以防止食物不洁或烹饪不当而引起腹泻以及食物中毒，一定要从饮食做好调整与搭配，才能避免身体过多受影响。

孕晚期吃什么可以快速补钙

孕晚期可以在医生的指导下补充钙剂，效果相对来说会快一些，平时的饮食中还要多吃一些含钙量丰富的食物，比如奶制品，豆制品，多喝一些虾皮汤，骨头汤。

孕期对于钙元素的需求增加，如果平时饮食不均衡，挑食偏食，很容易会出现缺钙的症状。

建议

建议孕期的饮食要多样化，荤素搭配，定期的去产检，随时观察胎儿的生长发育状况，还要多去户外晒太阳，多呼吸新鲜的空气，来促进钙吸收。

孕晚期还要注意不要进行性生活，以免引起早产的情况，多注意休息。

孕晚期补钙可以在医生的指导下，补充钙剂，效果相对来说要好一些。如果缺钙症状不严重的话，平时也可以多通过食补进行调整。

怀孕后对于钙元素的需求量会增加，如果平时饮食不均衡，钙元素摄入不足，很容易会出现孕期缺钙的情况。

建议

孕期饮食要多样化，荤素搭配，不要挑食偏食，天气好的话，还要多去户外晒太阳，来促进钙吸收。

平时多喝一些骨头汤，虾皮汤，多吃一些豆制品，奶制品等等。孕期还要按时去产检，随时观察胎儿的生长发育情况。