孕妇能吃山药吗-妈妈无忧网

孕妇能吃山药吗

孕妇是可以适当的吃一些山药的，孕期适当的吃一些山药能够有效地促进肠胃的蠕动，帮助消化，防止像便秘之类情况的出现。

原因分析

山药会利于孕妇的健康和腹中胎儿的健康，所以孕妇是可以适当的吃一些山药的。

建议

孕妇平常的时候可以适当的吃一些山药，可以选择做一些山药炖排骨，山药泥之类的食物，也可以用山药来熬粥，适当的吃一些能够有效的促进肠胃的蠕动，对身体的健康是有着一定的好处的。

孕妇能吃川贝吗

孕妇是可以吃川贝的，因为川贝不仅含有特别高的营养，而且具有润肺止咳化痰的效果。对自己的身体很有好处，对宝宝的生长健康也是非常有好处的。

建议

孕妇如果本身有溃疡这种病症，建议可以服用一些川贝，因为川贝可以在一定程度上减少胃酸分泌，而且川贝也可以扩张血管，有抗压的作用。

注意事项

孕妇吃川贝虽然说有很大的作用，但是一定要注意，如果本身脾胃比较虚寒，而且还有咳嗽的人应该不要吃，同时不要连续大量的使用，这样对身体的伤害是很大的。

孕妇最好不要吃阿奇霉素，因为这种药物会对身体造成刺激和影响，并容易导致胎儿畸形发育，所以身体存在不适时，要通过检查后而由医生做指导性用药。

建议

1、孕期阶段要保持私处清洁卫生，暂时不宜过多进行房事。

2、饮食要注重营养摄入，暂时不宜过多进食具有刺激以及热气的食物。

注意事项

孕期阶段身体出现不适时，要注意对根源问题进行确定，并在医生指导下用药，切记不要过多使用消炎或抗生素药物。