孕晚期出现肚子轻微的疼痛属于正常的现象,这是因为胎儿逐渐变大会导致腹部的不适,如果出现剧烈的疼痛,应该及时去医院这可能是临产的症状。
建议
在怀孕晚期随着胎儿越来越大,子宫也在不断的增大,可能会压迫到一些神经部位引起疼痛,一般时候这种疼痛都是比较轻微的,所以不用过于担心,在胎儿临产的时候可能由小腹坠痛或者是像来月经一样的疼痛这样就应该及时去医院里边就诊。
注意事项
一旦出现剧烈疼痛或者是有出血等现象,及时去医院,千万不要耽误时间。
孕妇孕晚期贫血怎么补
如果怀孕晚期出现贫血的话,对于轻度的贫血可以通过饮食的调理来缓解,尽量不要使用药物。如果贫血症状严重的话,需要在医生的指导下口服一些补铁剂。食补的话多吃一些动物肝脏,菠菜,瘦肉,蛋黄,黑木耳等。
原因分析
怀孕晚期是相对比较容易出现贫血的,由于怀孕的晚期,胎儿的生长发育速度加快,会使对铁元素的需求增加,从而使孕妇身体所需要的铁元素增加。如果食欲不振的话,会导致摄入的铁元素不够,从而出现贫血。
建议
怀孕晚期要注意休息,避免过于劳累,尽量不要吃过多辛辣刺激的食物,饮食以清淡为主。同时要注意定期去医院进行检查。
孕妇孕晚期缺钙吃什么
孕期越往后,缺钙情况越严重,孕妇缺钙可以药补也可以食补。药补就是要增加吃一些钙片,食补就是从饮食上来进行补钙。要饮食调理均衡,要多吃含钙高的食物,比方吃虾皮,要多喝牛奶,吃鱼虾等。怀孕后期胎儿的各个脏器系统发育还没有全部完善,这个时候孕妇营养的均衡非常重要。
建议
建议可以在医生的指导下,吃含维生素的复合钙片,维生素可以促进钙吸收,服用钙片时不需要再补充鱼肝油之类的了。
孕妇要多晒太阳,这样可以促进钙的吸收。钙片的选择,可以选用补钙颗粒,颗粒冲水容易吸收。
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