孕期出现了贫血的症状,分为生理性和病理性的因素。如果只是生理性变化就不用担心,可以自愈。如果是因为感染寄生虫或其他疾病导致,要及时就医治疗,否则会影响胎儿。平常注意休息,合理饮食,补充微量元素有助于缓解贫血。
原因分析
导致孕期贫血的原因可能有:
1.红细胞的速度慢,血容量增加,孕妇的血液相当于被稀释了。
2.病理性感染导致贫血,如血吸虫病、慢性肾炎。
建议
建议:
1.孕期注意微量元素的补充。
2.及时去医院产检,也要做寄生虫的检查。
3.不要过度运动,注意休息。
孕妇贫血怎样食疗
像猪血、鸭血和猪肝、鸡肝之类的动物血液和动物肝脏补血的效果是非常的不错的,孕妇若是贫血的话可以适当多吃一些。
原因分析
孕妇所出现的贫血多为缺铁性贫血,之所以会出现贫血的这种症状,大多数都是因为平常的生活当中没有注意摄入充足的铁元素而导致的。
建议
可以适当的多吃一些含铁量比较丰富的动物肝脏和动物血液,若有必要的话,也可考虑在医生的指导下服用一些铁剂来达到补血的目的。
孕妇贫血可以吃红枣吗
红枣当中的铁元素含量丰富,有着非常不错的补气血的效果,若是孕妇出现了贫血的症状是可以吃红枣的。
原因分析
红枣这种食物补血的效果是非常的好的,因此出现了贫血的孕妇是可以适当的吃一些红枣来达到补血的目的的。
建议
孕妇平常的时候可以适当的使用一些红枣泡茶饮用,也可以煮一些红枣粥或者是使用红枣炖汤等。若是贫血的症状比较严重,也可在医生的指导下服用一些具有补血效果的药物。
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