三个多月宝宝鼻塞怎么办-妈妈无忧网

三个多月宝宝鼻塞怎么办

三个月的宝宝鼻塞，如果症状不是很严重，可以给宝宝用热敷的方法进行改善，或者是往宝宝的鼻腔里滴几滴生理盐水。如果鼻塞影响宝宝吃饭休息的话，最好在医生的指导下进行药物治疗。

原因分析

宝宝鼻塞是受风着凉感冒引起的，宝宝还小，身体的抵抗力比较弱，有时接触了患有感冒的病人，也容易被传染。

建议

家里面如果有大人感冒的话，最好及时的隔离，避免传染给宝宝。房间里要保持一定的温湿度，不要过于干燥，母乳喂养的话，妈妈要注意饮食清淡。

三个多月的宝宝需要补锌吗

三个月的宝宝如果体内不存在缺乏锌元素的情况是不用特别补充的，如果在宝宝生长期间，体内缺乏锌元素，是可以适当补充的。

原因分析

锌元素是宝宝生长发育期间体内必备的营养元素之一，如果从饮食上不及时进行补充，是很容易引起宝宝发育不良的情况的。

建议

1.一般宝宝的奶粉中都是富含锌元素及其他营养元素的，如果体内不缺乏锌元素，可以先不用补充，以免引起不适。

2.观察宝宝体内是否缺乏其他营养元素，可以及时进行补充，以免影响发育。

怀孕期间有严重缺钙的情况，可以在医生的指导下吃一些补钙的药物，钙对于胎儿的生长发育有非常重要的作用，如果孕妇缺乏钙，就很容易对胎儿的发育造成影响，所以最好及时进行补充。

建议

建议平时可以多吃一些含钙的食物，比如骨头汤，排骨汤，鱼汤，牛奶，瘦肉，鸡蛋黄，紫菜，虾皮等食物，也可以适量的晒晒太阳，能够有效促进身体对钙的吸收。

注意事项

在怀孕期间一定要注意营养均衡，最好多吃一些高纤维和蛋白质较高的食物，还要多吃一些含维生素较高的水果蔬菜。