怀孕初期能吃芒果吗孕妇吃芒果的注意事项-妈妈无忧网

怀孕初期能吃芒果吗孕妇吃芒果的注意事项

怀孕初期可以吃芒果，但是需要注意对芒果过敏的孕妇是不可以吃的，以免出现过敏症状，怀孕初期适当的吃一些芒果，可以健脾开胃，提高食欲，但是也不要吃得过多，可以适当的吃一些其他的水果，要营养均衡。

原因分析

芒果当中含有丰富的维生素a有助于胎儿视力发育，而且芒果当中含有的糖分也是比较高的，可以给孕妇身体提供能量。

建议

在怀孕初期需要适当的加强营养，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，给身体补充维生素，增强身体免疫力，但是芒果的含糖量是比较高的，过量食用以后可能会导致血糖升高，所以不可大量食用。

怀孕初期腹泻的治疗

怀孕初期出现了腹泻，可以考虑吃一些蒙脱石散来进行止泻处理，具体的使用方法和使用量还是应该咨询医生以后再做决定。

原因分析

刚刚怀孕可能是因为身体比较虚弱，稍有饮食不当就会引起消化不良或者拉肚子的症状。如果吃到一些寒凉刺激的食物，也可能会引起拉肚子。

建议

应该及时的进行治疗，平时注意腹部的保暖，不要吃比较生冷的食物，多喝温热水观察症状会不会有所好转，情况严重的及时去医院治疗，不然容易引起流产。

注意事项

饮食要清淡，吃一些好消化的食物，不要吃的太过油腻也不要吃海鲜。

女性在怀孕的时候，身体的抵抗力是很差的，稍有一点不小心就很容易感染病毒，引起感冒鼻塞，发烧，咳嗽等。要多注意保暖。

建议

在孕期的这段时间，要时刻注意多补水，鼻塞的时候用毛巾热敷一下鼻子，或者用温热的气体来缓解鼻塞的症状，适当的做一些舒缓的锻炼，增强体质。

注意事项

孕妇在怀孕的期间，一定要多吃有营养的新鲜蔬菜，多喝牛奶补钙，鱼，虾，牛肉等蛋白质高的肉类，还有维生素含量高的水果要多吃，多外出呼吸新鲜的空气。